Treningen er variert og kan tilpasses den enkeltes forutsetninger og behov. Vi har fokus på kondisjon, funksjonell styrke, treningsglede og et godt sosialt fellesskap. Tilbudet er for personer som får oppfølging ved frisklivssentralen. Du kan lese mer om dette her: https://www.hvaskjeriasker.no/arrangorer/frisklivssentralen-asker/frisklivsresept/

Ukentlige treningstider:

• Mandag kl. 10.00–11.00 på Røykenbadet

• Tirsdag kl. 10.00–11.00 på Nordre Bondi gård

• Onsdag kl. 10.00–11.00 på Graabeinsletta i Sætre

• Torsdag kl. 10.00–11.00 i Holmen turnhall

Det er ikke nødvendig med henvisning. Ta gjerne direkte kontakt med oss for å avtale en oppstartsamtale.

90271940 / 45734591 (grupper Asker midt/sør)

90292457 / 48103764 (grupper Asker nord)