Å leve med helseutfordringer som følge av hjertesykdom kan medføre store forandringer i hverdagen. Her kan du få støtte og veiledning til å håndtere hverdagen og leve best mulig med helseutfordringene. 

Aktuelle temaer kan være fysisk aktivitet, hjertevennlig kosthold, stressmestring og psykiske reaksjoner, søvn, medisiner, digitale verktøy og ressurser, samt sosiale relasjoner og nettverk. 

Det blir undervisning fra helsepersonell og mulighet for erfaringsutveksling med andre i tilsvarende situasjon.  

For påmelding og mer informasjon ta kontakt med oss i Læring og mestring:    

Ingvild Berger: 911 89 048

Marlin Solbakken: 469 58 073

Ellen Aure Skogedal: 482 62 497

Karin Jansen: 476 95 245

E-post:    (Merk: unngå å oppgi sensitiv informasjon på e-post)