Søvnkurs "Sov-godt"
Kurset er for deg som sliter med å sovne, sover urolig og/eller våkner for tidlig flere ganger i uken, og opplever at dette går utover hverdagen.
Søvnkurset er utarbeidet av Helsedirektoratet og går over fire ganger. Kurset er gruppebasert med inntil 10 deltakere.
Kursdagene er:
21.mai
28. mai
4. juni
11. juni
Påmelding sendes på e-post til:
