Gui sportsklubb starter opp med Aktive Lokalsamfunn Pluss som er idrettens bidrag til et mer aldersvennlig samfunn.

Prosjektet er et samarbeid mellom Asker idrettsråd, lokale idrettslag, Asker kommune og Norges idrettshøyskole. Målet er enkelt: Å gjøre det mulig for eldre å være sterke nok, trygge nok og inkludert nok til å leve gode liv – hjemme og i nærmiljøet.

Trening som gir resultater – raskt

Tiltaket bygger på Helsedirektoratets anbefalte modell for styrke- og balansetrening. Dette er øvelser som forebygger fall, styrker funksjon og gjør det enklere å mestre hverdagen.

Et tiltak som gjør en reell forskjell

Aktive Lokalsamfunn Pluss gjør at eldre:

• blir sterkere og tryggere

• kan bo hjemme lenger

• får nye sosiale nettverk

• opplever mestring og livsglede

• kan delta som frivillige og bidra i idretten

Dette er ikke bare et folkehelsetiltak – det er et inkluderingsprosjekt som styrker hele lokalsamfunnet.

Kontaktperson er :