Frisklivssentralen er en kommunal helsetjeneste som tilbyr indivuduell oppfølging og kurs innen røyk- og snusslutt, kosthold, søvn, fysisk aktivitet og psykisk helse.

Oppfølgingen tar utgangspunkt i dine ønsker og mål, og sammen legger vi en plan for oppfølgingsperioden.

For mer info om Frisklivssentralens tilbud: https://www.asker.kommune.no/helse-og-omsorg/helsetjenester/frisklivs--larings--og-mestringstilbud/

Oppfølgingen med veiledningssamtaler er gratis. Dersom du ønsker å delta på frisklivstreninger eller kurs kan det tilkomme en liten egenandel.

Kontakt oss på