Bli med på et inspirerende kurs som hjelper deg å bli mer bevisst på dine matvalg og vaner. Kurset passer for alle som ønsker oppfriskning av kunnskap, inspirasjon til matlaging og motivasjon til å gjøre endringer. Vi har fokus på at små endringer kan gi store forbedringer i helsen og vi legger opp til erfaringsutveksling mellom deltakerne. 

• Torsdag 22. oktober

• Torsdag 29. oktober

• Torsdag 5. november

• Torsdag 12. november

Kurset går over 4 ganger og varer i 2 timer. Det blir enkel servering av frukt, grønnsaker, kaffe og te.  

Sted: Nordre Bondi Gård, Fredtunveien 25, 1386 Asker

Påmelding sendes på e-post til: