Qigong & Meditasjon for alle

Velkommen til en time med enkle qigongøvelser og avspenning/meditasjon. Timen er åpen for alle, både nybegynnere og de som har trent qigong før.

Her kan du prøve Medisinsk Qigong – en urgammel treningsform fra Kina som myker opp, styrker, gir balanse og ro.

Annenhver mandag fra januar til mai: 12. januar, 26. januar, 9. februar, 23. februar, 23. mars, 13. april, 27. april og 11. mai

Tid: Kl 09.15 - 10.20

Sted: Venskaben, Askerveien 41, Asker

Pris: Kr 1040 for 8 ganger / kr 160 for enkelttimer

Ha gjerne på ledige klær som ikke strammer.

Ved påmelding eller spørsmål kontakt instruktør Elisabeth Aasen på epost

Instruktør Elisabeth Aasen har holdt kurs i Medisinsk Qigong etter Biyunmetoden siden 2017.

→ Her kan du lese mer om aktiviteten

Lignende aktiviteter