Eldreuka arrangeres 28. september - 2. oktober, der 1.oktober markerer FNs internasjonale dag for eldre. Eldreuka er en nasjonal markering som setter søkelys på hva som skal til for å leve trygt, aktivt og godt gjennom hele livet. 

På Føyka kan du starte dagen kl. 10:00 sammen med Damegruppa til Asker skiklubb og i løpet av formiddagen bli med på , høre om og oppleve flere av senioraktivitetene Asker skiklubb og Asker Fotball. Du møter et aktivt og kyndig trenerapparat for flere aktiviteter.

Fra kl. 12:00 vises tre nyttige digitale foredrag i regi av Aldersvennlige Norge.

Du møter gode representanter fra Asker skiklubb, Asker idrettsråd og Asker idrettsråd ungdomsprogram Aktiv YNG som tar deg godt imot. 

Program for dagen:  

Kl. 10:00-11:45 Bli med Damegruppen på lavterskel styrketrening og sosialt samvar i Store Sal.

Kl. 10.45 -12.00 Bli med på gåfotball på matcharenaen på Føyka (øvre bane ved Asker Fotballs klubbhus)

Kl. 12.00-12.30 Felles visning av webinar: Matberedskap

- Hvordan kan du være bedre forberedt dersom strømmen går eller du blir isolert en periode? Du får enkle råd om hva det er lurt å ha hjemme, og hvordan du kan planlegge på forhånd.

Kl. 12:30-13:00 Om seniortilbudet i Asker skikubb

Kl. 13.00-13.30 Felles visning av webinar: Vi trenger kompetansen til de med erfaring

- Erfaring er en ressurs det er stort behov for. Hos Prosperastiftelsen får seniorer bruke sin kompetanse til å styrke frivillige organisasjoner og samtidig bli del av et engasjert fellesskap.

Kl. 14.00-14.30 Felles visning av webinar: Nabotrimmen – fellesskap og tilhørighet gjennom fysisk aktivitet og sosial deltakelse

- Bli inspirert til mer aktivitet og sosialt fellesskap i nærmiljøet.

Kl. 14.30-15.30 Bli med på en liten økt med petanque på Føyka før du rusler hjemover

Mellom foredragene blir det anledning for samtale og sosialt samvær. Vi serverer kaffe og bakst. 

Velkommen til en aktiv og hyggelig ettermiddag i trivelig selskap. 

NB! Andre foredrag vises ulike steder hos idrettslag og på Innbyggertorg i kommunen. Programmet i Eldreuka 2026 er utarbeidet i fellesskap med eldrerådet i Asker, Asker idrettsråd, Asker Røde Kors og Asker kommune. 

Oversikt over alle aktiviteter finner du på idrettsrådet nettsider.

Mer informasjon om foredragene finner du her Eldreuka 2026 - Aldersvennlig