To timers kurs - 5 grep for økt livskvalitet!

Hva skaper gode hverdagsopplevelser og hvordan bidrar de til god psykisk helse? Frisklivsveiledere ved kommunens Frisklivssentral gir deg gode tips og råd - 5 grep som hver at de kan gjøre en stor betydning for hvordan vi trives i hverdagen. Tema om hverdagsglede og de 5 grepene stammer fra internasjonal forskning.

Rundt omkring i kommunen blir det våren 2024 ulike kurs og foredrag. Temaene er hørsel, fallforebygging, hørsel, livskvalitet og hvilke aktiviteter som finnes nær deg.

Noen av treffene har også kulturell underholdning. Alle er gratis. Lett servering.

Neste temaer for Leve livet -treff på Borgen -våren 2024 blir:

• Mandag 3. juni kl. 11-13 - Aktiviteter nær der du bor

Har du spørsmål? Ta kontakt med ditt nærmeste innbyggertorg eller kommunens sentralbord på telefon 67700000.