Taekwondo for barn

Hos Hwa Rang Holmen kan barn trene taekwondo fra de har fylt fem år. Treningene er i stor grad basert på lek, men barna lærer samtidig høflighet, respekt for andre og å stole på seg selv. Barnepartiene er delt opp i Kids (5-8 år) og Junior (9-12 år).

Taekwondo for ungdom og voksne

Taekwondo er en allsidig treningsform som gir deg bedre styrke, kondisjon og smidighet samtidig som du lærer selvforsvar. Det spiller ingen rolle om du kommer rett fra sofaen eller om du har trent hele livet, hos oss trener du på dine egne premisser. Vi har ingen øvre aldersgrense på våre treninger og det er aldri for sent å begynne å trene. På vårt seniorparti (fra 13 år) trener vi sammen på tvers av alder og nivå. Vi pusher og hjelper hverandre til å bli bedre og vi har et godt og inkluderende miljø. En svartbelte er tross alt bare en hvitbelte som ikke ga opp!