Frisklivssentralen Asker
Frisklivssentralen i Asker tilbyr forebyggende helsetjenester og støtte til deg som ønsker å endre levevaner eller mestre hverdagen med helseutfordringer.
Frisklivssentralen gir veiledning innen fysisk aktivitet, kosthold, søvn, røykeslutt og stressmestring. Tilbudene inkluderer Frisklivsresept, ulike kurs som “Sov godt”, samt treningsgrupper og individuell helsesamtale. Tilbudene tilpasses voksne over 18 år og har fokus på mestring, motivasjon og friskressurser.
For mer informasjon om kurs og tilbud finner du oversikt på kommunens nettsider eller ved å kontakte Frisklivssentralen direkte.
Frisklivssentralen – ansatte:
-
Ingrid Berge Storruste – 48 10 37 64
-
Thomas Reinfjord – 45 73 45 91
-
Nina Mikkelsen – 90 27 19 40
-
Kaja Brun Erichsen – 90 29 24 57
- E-post:
