BREATHEOLOGY, MINDFULNESS og Qi GONG

Tilbud for VOKSNE og UNGE

Forbedre ditt velvære! Oppdag hemmelighetene til et sunnere og mer avslappet liv med vårt eksklusive kurs! Bli med oss for en opplysende økt der du vil lære kraftfulle teknikker i pusting, meditasjon og Qi Gong, alt designet for å harmonisere kropp, sinn og ånd.

JUNI: 05.06., 12.06., 17.06. og 19.06.

Kl. 19.00 - 20.00

-

Hvorfor bør du delta??

Ta i bruk meditasjon og pusteteknikker (Breatheology) som er perfekte for å håndtere det travle moderne livet, og hjelper deg med å opprettholde ro og fokus.

Lær Qi Gong-bevegelser som fremmer energiflyt og øker din vitalitet og motstandskraft mot de skiftende årstidene.

•  Reduser stress og angst

• Forbedre fysisk og mental helse

• Mer fokus og konsentrasjon

• Mye mer energi i cellene og i hele kroppen

• Optimalisere ytelsen

• Øke motstandskraften

• Koble deg til lokale entusiaster

Del erfaringer og vokse med et fellesskap av likesinnede individer som er lidenskapelige om velvære.

**Husk å melde deg eller barnet ditt på minikurs. Vi har begrenset antall plasser!

**Les mer på Eli Studio FB-side.

PÅMELDING

Send e-post til

PRIS

Velværekurs 800 kr (4 ganger)

Drop in 250,- kr

🤩Vi gleder oss til å se deg på minikurset!🤩

** Følg oss på Facebook, Instagram og YouTube