Avspenning i slutten av yogatimen
Foto: Back in the Ring
Gratis

Velkommen til Back in the Ring - yogatime. En gratis time for personer med psykisk helse og rus utfordring.

Ta med egen yogamatte om du har, ellers kan du låne hos oss. Myke klær/ treningstøy anbefales. Vi har hatt dette tilbudet i Asker i mange år og hver uke møtes flere til denne faste yogatimen. Det er en fysisk yogatime, men alle tilpasser etter egen kapasitet.

→ Her kan du lese mer om aktiviteten

Mer om Asker Yoga Shala
Meditasjon
Fotokreditt: Back in the Ring