I dette nære og varme foredraget forteller Peder Kjøs om hva som har hjulpet ham – i håp om at det også kan hjelpe deg!

Egentlig burde det være enkelt å få det bedre. Alle vet at det er bra å kommunisere godt, tro på seg selv og snakke ut om det som er vanskelig. De som kommer i terapi har gjerne prøvd mange slike tips. Likevel har de endt opp med å føle seg verre. De får ikke til det som virker så enkelt for andre.

Når moren til Peder Kjøs blir syk og dør, er det han selv som står fast og trenger å sortere i trådene som har floket seg sammen. Hvorfor var han ikke mer til stede når hun trengte ham? Hvorfor var det alltid en distanse mellom dem? Og hvordan forsoner han seg med at ting ble som de ble? For å få det bedre med seg selv, tar den erfarne psykologen i bruk kunnskap, erfaringer og metoder han har opparbeidet seg gjennom sitt virke som terapeut.