Eldreuka arrangeres 28. september - 2. oktober, der 1.oktober markerer FNs internasjonale dag for eldre. Eldreuka er en nasjonal markering som setter søkelys på hva som skal til for å leve trygt, aktivt og godt gjennom hele livet. 

I klubbhuset til Nesøya IL kan du starte dagen kl. 10:00 med styrketrening sammen med andre seniorer. BASIS treningen bygger på Helsedirektoratets program for styrketrening for seniorer og du møter et kyndig trenerapparat.

Fra kl. 12:00 vises tre nyttige digitale foredrag i regi av Aldersvennlige Norge.

Programmet er utarbeidet i fellesskap med eldrerådet i Asker, Asker idrettsråd, Asker Røde Kors og Asker kommune. 

Du møter gode representanter fra Gui Sportsklubb som tar deg godt imot. 

Program for dagen:  

Kl. 12.00-12.30 Felles visning av webinar: Digital sikkerhet for seniorer 

Kl. 13.00-13.30 Felles visning av webinar: Hva kan redusere forekomsten av demens? Forebygging eller ny behandling? 

Kl. 14.00-14.30 Felles visning av webinar: Et godt liv hele livet – hvordan skaper vi aldersvennlige lokalsamfunn sammen? 

Mellom foredragene blir det anledning for samtale og sosialt samvær. Vi serverer kaffe og bakst. 

Velkommen til en aktiv og hyggelig ettermiddag i trivelig selskap. 

NB! Andre foredrag vises ulike steder hos idrettslag og på Innbyggertorg i kommunen.

Oversikt over alle aktiviteter finner du på idrettsrådet nettsider.

Mer informasjon om foredragene finner du her Eldreuka 2026 - Aldersvennlig