RELAXATION session - SOUND HEALING
Relaxation session - Sound Healing / Gongmeditasjon – 60 min
Gongen er et av de mest kraftfulle healing-instrumentene som finnes. Lyden fra gongen påvirker både kropp og sinn. Den oppleves fysisk som en akustisk vibrasjonsmassasje, der lydbølgene berører hver celle i kroppen, vekker dem og gjør dem mer aktive i å utføre sine funksjoner.
Denne prosessen bidrar til synkronisering av hjernehalvdelene og forbedrer funksjonen til hele organismen.
Lydene fra ulike instrumenter som krystallboller, tibetanske syngeboller, koshi-klokker og trommer setter i gang rolige vibrasjoner som stimulerer sirkulasjonen, frigjør sansene og løser opp blokkeringer og mentale spenninger.
Alt du trenger å gjøre er å overgi deg til lydens kraft – uten forventninger, dommer eller fordommer – og la opplevelsen strømme gjennom deg.
Sound healing er en form for lydterapi som kan bidra til å lindre ulike plager, som ryggsmerter, migrene og søvnløshet.
BETALINGEN:
Hvis du har kjøpt et dansekurs hos KALJAN og er medlem i Asker Danseklubb, får du én ekstra time gratis, dette er bonusklassen!
Hvis du bare vil gå på denne klassen (og ikke andre kurs), må du likevel kjøpe ett vanlig dansekurs hos KALJAN og bli medlem av ADK klubben / eller kjøp drop in.
Bonusklassen (denne time) er betalt av ASKER kommunen og skal hjelpe barn, unge og voksne med å bli kjent på tvers av ¨kulturer – gjennom dans¨.
Litt ussiker? Kontakt oss:
OBS! Ta matten din. Noe å dekke over (teppe). Vi har kun 14 matter og 10 tepper i studio. Førstemann til mølla.
→ Her kan du lese mer om aktiviteten
Mer om Asker Danseklubb