Sauer
Foto: Asker kommune

Opplever du søvnvansker som går ut over hverdagen?

Frisklivssentralen i Asker holder "Sov godt" kurs, utarbeidet av Helsedirektoratet. Passer for deg over 18 år som sliter med å sovne om kvelden, sover urolig eller våkner for tidlig og/eller opplever at dette går utover hverdagen.

Kursdatoene er 03., 17.og 24.11 og 01.12 kl 09.30 - 11.00.

Inntil 10 deltagere.

Påmelding innen 29.oktober til:

Ingrid Berge Storruste tlf. 48103764

eller

Nina Mikkelsen tlf. 90271940

Mer om Helsefremmende og forebyggende tjenester